Mandag: 19.15 - 20.47 på Langnes
Onsdag: 18.45 - 20.15 i SIF bobla.
Torsdag: 17.30 - 18.30 Mortensnes
Mandag:
Fikk tatt bilder av hver enkelt spiller og vi fikk tatt lagbilde. Treningen ble naturlig nok litt amputert på grunn foto forstyrrelser. Relativt rolig trening med en rekke balltekniske og bevegelses øvelser som vi blir å kjøre mye av i februar. Ball, bevegelse og tempo.
Onsdag:
Forskjellige øvelser i firkant med fokus på pasning, demping/mottak og bevegelse. Flere av momentene fra mandagstreningen måtte benyttes. Noen nye øvelser der forbedringen var stor på kort tid. Vi har mye å jobbe med her, men flott å se at dere jobber konsentrert. For de som vil jobbe ekstra med dette selv, så er det god trening å stå å sparke ballen mot en vegg. Varier med å sparke ballen med høyre og venstre direkte, og sparke mot veggen litt hardt og så dempe ballen for å så sparke mot veggen igjen. Her er det bare trening og atter trening som gjelder. Øvelse 2 var angrep/forsvar 1 mot 1. Angriperen må være bestemt med finten for så å drible seg forbi forsvareren. Forsvareren må være kjapp opp i press og jobbe sidelengs, så han "leder" angriperen vekk fra målet. Keeper må snakke med forsvarsspiller og jobbe sidelengs. Godt utført da dere ble mer bestemt på hva dere skulle gjøre.
Avsluttet med spill på stor bane med god innsats.